🐾 環境省「飼い主のためのペットフード・ガイドライン」RER/DER準拠
犬・猫の「1日ごはん量・適正カロリー＆月間食費」3秒計算機
体重と年齢ステージを選ぶだけ！1回あたりのグラム数・1袋が何日持つか・月間フード代を1秒算出
① 現在の体重（または目標理想体重）
5.0kg
② ライフステージ・避妊去勢の有無（環境省DER係数）
③ フードのカロリー・1日の回数・1袋の容量と価格
🐶 成犬（避妊・去勢済）の1日適正ごはん量目安
1日 104g
🍚 1回あたり：約 52 g（1日2回の場合）
1日の必要カロリー (DER)
375 kcal/日
安静時エネルギー (RER)
234 kcal/日
1袋（2.0kg）が持つ日数
約 19 日分
月間のフード食費（年間目安）
月 5,940 円
毎日食べるフードの大容量パック・自動給餌器を2大モールで比較
同じ銘柄のフードでも、Amazonの定期おトク便や楽天市場のポイント還元で「大容量パック」を購入すると年間1万〜3万円以上の節約になります。
🍖 ① ライフステージ別 総合栄養食・無添加プレミアムフード
避妊・去勢後の体重管理や毛並み・お腹の健康維持に人気の高評価フードを検索します。
⏱️ ② 1g単位で正確に測れる「デジタル計量スプーン ＆ スマホ連動自動給餌器」
目分量による食べすぎ（肥満）を防止！留守番中や早朝のおねだり対策にも自動給餌器が大人気。
💧 ③ 酸化・湿気を防ぐ「真空フードストッカー ＆ フィルター循環式給水器」
大容量フードの鮮度を最後までキープする密閉ストッカーと、飲水量を増やして下部尿路の健康を守る循環給水器。
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📊 犬・猫の体重別「安静時エネルギー要求量（RER）＆避妊・去勢後の1日適正カロリー（DER）」早見表
| ペットの区分・体重 | 基礎RER（kcal/日） | 成犬・成猫（避妊・去勢済）1日目標カロリー＆フード量目安 |
|---|---|---|
| 超小型犬・猫（体重 3.0kg） | 約 156 kcal | 犬：約250kcal（約70g/日） ／ 猫：約187kcal（約50g/日） |
| 小型犬・大きめ猫（体重 5.0kg） | 約 234 kcal | 犬：約374kcal（約105g/日） ／ 猫：約280kcal（約76g/日） |
| 中型犬（体重 10.0kg） | 約 394 kcal | 犬：約630kcal（約175g/日・1ヶ月で約5.3kg消費） |
💡 失敗しない選び方・公的基準の重要チェックポイント
✅獣医学の国際標準式「RER ＝ 70 × (体重kg)^0.75」で正確に算出
袋の裏の給与量表はざっくりとした幅があるため、避妊・去勢手術の有無や年齢係数（1.2〜1.6倍等）を掛け合わせたDER（1日あたり必要カロリー）から逆算するのが肥満防止の鉄則です。
✅おやつ・ちゅ〜るは「1日の総カロリーの10〜15%以内」に抑える
おやつを50kcalあげた日は、その分だけ主食フードを約13〜15g減らさないと、1年で体重が10%以上増える原因になります。
✅1ヶ月で食べ切れる袋サイズ（大袋・小分けパック）の定期購入が酸化防止＆最安
ドライフードは開封後1ヶ月を超えると脂質が酸化して食いつきや消化が悪くなります。月間消費量（kg）にぴったりのサイズをAmazon・楽天でまとめ買いするのが最も健康的で経済的です。
❓ よくある質問（FAQ）
Q. 避妊・去勢手術をした後はなぜごはんの量を減らす必要があるのですか？ ▼
A. ホルモンバランスの変化により基礎代謝が約20〜30%低下する一方、食欲は増しやすくなるため、手術前と同じ量を与え続けると確実に肥満になるからです。
Q. フードのパッケージにある「360kcal/100g」はどこを見ればわかりますか？ ▼
A. ドッグフード・キャットフードの裏面「成分表示（代謝エネルギー：ME）」の欄に必ず「〇〇kcal/100g」と記載されています。その数値を本ツールに入力すると1g単位で正確な給与量が出ます。
Q. 多頭飼いや留守番時の早食い・吐き戻しを防ぐ方法はありますか？ ▼
A. 1日分を3〜4回に分けて決まった時間に数グラム単位で自動排出してくれる「スマホ連動・タイマー式自動給餌器」を使うと、空腹による嘔吐や早食いを確実に防げます。
🔗あわせて使いたい関連シミュレーター（登録不要・1秒計算）
【公的ガイドライン出典および免責事項】
・出典：環境省 自然環境局「飼い主のためのペットフード・ガイドライン〜犬・猫の健康を守るために〜」に掲載されている安静時エネルギー要求量（$\text{RER} = 70 \times (\text{体重kg})^{0.75}$）およびライフステージ別DER係数に基づき算出しています。
・免責事項（獣医療判断の否認）：本ツールの計算結果は健康な犬・猫における一般的な栄養要求量の目安であり、獣医学的診断や治療・適正体重を保証するものではありません。犬種・猫種・運動量・季節により必要量は異なるため、疾患がある場合や療法食を使用する場合は必ずかかりつけの獣医師にご相談ください。
・運営：暮らしに役立つWEBツール集
・出典：環境省 自然環境局「飼い主のためのペットフード・ガイドライン〜犬・猫の健康を守るために〜」に掲載されている安静時エネルギー要求量（$\text{RER} = 70 \times (\text{体重kg})^{0.75}$）およびライフステージ別DER係数に基づき算出しています。
・免責事項（獣医療判断の否認）：本ツールの計算結果は健康な犬・猫における一般的な栄養要求量の目安であり、獣医学的診断や治療・適正体重を保証するものではありません。犬種・猫種・運動量・季節により必要量は異なるため、疾患がある場合や療法食を使用する場合は必ずかかりつけの獣医師にご相談ください。
・運営：暮らしに役立つWEBツール集